“暖宝宝”由原料层、感光材料层、无纺布袋三部分组成。原料层置于无纺布袋内，由铁粉、石、活性炭、无机物质的盐类、水等合成。感光材料层用于使其粘附在衣服上，一样选用优质压敏胶涂层，粘结坚固，绝不污损衣物。为了使取暖以后连续不断，产品运用了矿物材料蛭石。无纺布袋觉得合适而运用微孔透气膜制造，独有尤其的地方是均匀不漏、透气性好。在运用时，去掉外袋，让内袋显露在空气里，空气中的氧通过透气膜进入了原料层。放热的时间和温度就是通过透气膜的透氧效率进行控制的。假设透氧太快，卡路里会迅速放空，且还有可能烧伤皮肤；假设透氧太慢，又没有什么温度感。能够连续不断发热12小时的暖宝宝是由于里边的高纯净度的铁粉与空气连续不断不迅速地发生氧化反应的最后结果。

综合起来说，其实，冬天取暖光靠一个暖宝宝肯定是不够的，主要还是多穿衣服做好保暖。暖宝宝始终是外部发热，长期使用暖宝宝将会降低人体自身的热平衡调节能力，导致人体免疫能力下降等不良后果。
暖宝宝受热面积小且不均匀，婴儿并不适用。如果想要给孩子温暖，家长可以多给孩子穿一些衣服，并且有时间多抱抱他，一样是可以达到温暖的作用。

有血液循环障碍的患者，不能使用暖宝宝，由于血液循环障碍的患者血液循环较慢，皮肤敏感度高，暖宝宝贴在身上发热，容易引起低温烫伤。